Приглашаем вас на вдохновляющий йога-ретрит с Ликой в тихом, живописном уголке природы, вдали от городской суеты. Здесь вы сможете замедлиться, глубоко выдохнуть и услышать себя.
Проживание — в уютных домах с панорамными окнами и видом на лес, собственной террасой и оборудованной мангальной зоной. Каждая деталь продумана для вашего комфорта и полноценного отдыха.
Питание — вкусное, сбалансированное, трехразовое, вегетарианское. Авторское меню от шеф-повара отеля создано специально для нашей группы, чтобы поддержать ваше тело и гармонично дополнить практику.
И, конечно, ежедневные занятия йогой, возвращающие внутренний баланс и наполняющие жизнеутверждающей энергией. Практики ведет опытный преподаватель — Лика Плешакова, обладатель международного сертификата преподавателя йоги по методу Айенгара.
📍Стоимость проживания за 1 человека (под-вт) при бронировании до 01.11.2026!!!:
= 18900 ₽ (при 1 местном проживании)
= 13400 ₽ (при 2х местном)
= 11800 ₽ (при 3х местном)
= 10900 ₽ (при 4х местном)
📍Стоимость пакета из 8 занятий для каждого:
✔️8000 рублей
📍Программа семинара:
✔️практика асан и дыхательных техник два раза в день по 2 часа;
✔️плюс бонусом дополнительное дневное занятие «Основы медитации и пранаямы» для желающих;
✔️философские беседы за чаепитием, где вы сможете задать вопросы преподавателю и получить ответы.
📍Чем заняться в свободное время?
✔️Посиделки за чаепитием;
✔️прогулки по лесу;
✔️ прогулки с искусством по территории отеля;
✔️настольные игры;
✔️посиделки у костра и чай из самовара в субботу вечером.
Дополнительно возможно:
✔️русская баня на территории (сеанс 2 часа = 7000 руб. Максимум 6 человек);
✔️экскурсии в Игнатовские конюшни (предварительная запись необходима, оплата на месте);
📍Где находится?
г.о. Мытищи, дер Протасово, ул Сосновая 11
Вас ожидает ежедневная практика йоги, которая поможет вам восстановить внутренний баланс и зарядиться жизнеутверждающей энергией с опытным преподавателем йоги, обладательницей Международного сертификата преподавателя йоги по методу Айенгара, с Ликой Плешаковой.
О Лике:
Преподаватель философии вот уже 17 лет, йога-терапевт с 15-летим стажем, автор курса «Основы медитации». Прошла обучение у великого мастера йоги Шри БКС Айенгара и Гиты Айенгар в Институте йоги в Индии в г. Пуна, а у всемирно известных мастеров йоги, таких, как Файек Бериа (Франция), Габриэллы Джубиляро (Италия), Стефани Квирк (Австралия), Луис Штайнберг, Манусо Манос (США), Татьяна Толочкова (Ауровиль), Елена Ульмасбаева и Инна Машьянова (Россия).
Лика – руководитель Студии йоги и восточно- оздоровительных практик в г. Пушкино в Подмосковье вот уже 16 лет.
