Раз в год — дальше, чем коврик

Йога-ретрит в Гокарне, Индия. 8–22 ноября 2026. Ведёт Лика Плешакова — основатель студии, преподаватель йоги Айенгара, практикует с 2003 года.

узнать подробности по телефону

Первый визит, как прийти в первый раз

Прийти в первый раз не сложно.
1

Зконите или пишите

Звоните или пишете — скажите, что впервые. Подскажем класс под вашу задачу.
2

Приходите на 10–15 минут раньше

Приходите на 10–15 минут раньше. Покажем зал, познакомим с преподавателем.
3

Дальше — просто регулярность

Занимаетесь в своей группе и своём темпе. Дальше — просто регулярность.

Частые вопросы

Если сомневаетесь
Мне за 60, не будет неловко в группе?
У меня болит спина. Не станет хуже?
Это не секта, не эзотерика?
Сколько стоит обычное занятие?
фон футер
Позвоните заранее, если идёте впервые — расскажем, что взять с собой.

Один звонок — и вы знаете, куда прийти

+7 919 771-24-67
Написать на почту