фон футер

Блог

блог ведет Лика Плешакова

блог ведет Лика Плешакова

руководитель студии Йоги в Пушкино
15 сентября, 2026
Мужчина делает короткую утреннюю йогу дома в Пушкино перед работой и дорогой в Москву.

Йога в ритме Пушкино: как найти время для практики между пробками на Ярославке и работой

«Хочу заниматься йогой, но нет времени» — самая частая фраза, которую слышат инструкторы в Пушкино. И это понятно: подъём в 6 утра, электричка, рабочий день в […]
15 сентября, 2026
Занятие йогой в студии в Пушкино с видом на парк и железнодорожную станцию.

Где заниматься йогой в Пушкино: студии, парки и домашние практики

Если вы живёте в Пушкино, вам не обязательно ехать в Москву, чтобы начать заниматься йогой. В городе есть студии рядом со станцией, летом — практики в […]
15 сентября, 2026
Женщина делает йогу дома после электрички в Пушкино, чтобы снять напряжение в шее и плечах.

Йога для тех, кто выжил в электричке: как снять напряжение после дороги в Москву

Каждый день тысячи жителей Пушкино едут в Москву на электричке. Ярославское направление, час-полтора в пути, толпа, шум, тяжелые сумки, телефон в наклоненной голове. Домой вы возвращаетесь […]